На главную
введение(перед началом тренироки)
Часть 1
Часть 2
Как необходимо тренироваться.
Для начала необходимо определиться каким именно видом бреик данса ты хотел бы заниматься, и хотел ли вообще?
Если ты никогда этим не занимался и впервые тебя осенило, то не стоит начинать тренироваться одному, по клипам, фильмам.
Куда проще и эффективнее поспрашивать у знакомых о коллективах которые тренируются у тебя в городе, ведь почти в каждом городе, (если ты не из глухой деревни на краю северного) полюса есть люди которые занимаются этим, и смогут тебе подсказать, указать на свой ошибки.
Так же не обходимо перед началом тренировки посетить спортивные магазины и приобрести средства индивидуальной защиты, есть правда слишком толстокожие которые могут обходиться и без этого, но такие обычно долго не живут =)
Каждому танцору необходимы: налокотники, наколенники, пара эластичных бинтов или напульсники...
Одежда танцора имеет тоже большое значение на тренировках. Обычно это спортивные штаны, шорты, всевозможные футболки и майки, главное чтоб было удобно, ничего не стесняло, и чтоб смотрелось не убожески. Отдельное место занимает обувь танцора и его шапка.
О обуви можно только сказать что кеды, кроссовки должны быть легкими, не скользить... Я лично уже 4.5 года танцую в обычных кедах которых куча на все возможных рынках, и меня устраивают (на тренировках)
Шапки танцоры обычно делаю сами.
Берется обычная шапка (каких тоннами можно найти рынках на рынках) и переоборудываеться под конкретного танцора. Обычно внутри вшивается подкладка из туристической пенки, а снаружи обшивается скользящим материалом, но как я и сказал она должна устраивать только самого танцора.
Так что если ты готов к познанию этого искусства (искусства уличного танца), то желаю тебе успеха крепких нервов и крепких костей...
введение(перед началом тренироки)
Часть 1 - рассчитана для начинающих танцоров
Часть 2 - рассчитана для танцоров более опытных
Дерзай и всё у тебя получиться
На главную |
 |
|
